“Se réinventer, oui mais comment ?” : les 5 étapes d’un parcours structuré
- catherine3113
- 20 oct.
- 2 min de lecture
On y pense.
On en parle.
On le lit partout : changer de vie.

Mais quand l’envie devient sérieuse, une autre question surgit :
“Ok… mais concrètement, comment on fait?”
Entre l’idée qui germe et le passage à l’action, il peut y avoir un gouffre de doutes, de peurs, de flou.
Et pourtant, repenser son trajectoire professionnelle n’est pas un saut dans le vide. . C’est un chemin, que l’on peut baliser avec méthode et clarté.… et humanité.
Chez CBF Impulsion, nous sommes plusieurs coachs à vous accompagner.
Chacun avec sa sensibilité, son approche, son expertise. Et c’est cette richesse qui fait notre force.
Chaque jour, nous aidons des personnes à redonner du sens à leur parcours, à retrouver leur élan, à structurer leur transition. Voici les 5 grandes étapes que nous explorons ensemble pour bâtir une démarche réaliste, cohérente… et profondément alignée.
1️⃣ Écouter ce qui (ne) va (plus)
Tout changement commence par un signal intérieur :
“Je ne me sens plus à ma place.”
“Je n’ai plus envie.”
“Je sens que j’étouffe.”
Ce ressenti est précieux. Il ne faut ni le minimiser, ni le fuir. C’est souvent la première alerte d’un besoin d’évolution ou de transformation.
Ici, on accueille ce qui ne vous convient plus, sans jugement. On en fait un point d’appui, pas un fardeau.
2️⃣ Se reconnecter à soi
On a trop souvent avancé en mode automatique, en répondant à des attentes extérieures..
Cette étape est celle de l’introspection :
Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi ?
Qu’est-ce que je veux vivre au quotidien ?
De quoi ai-je besoin pour me sentir vivant·e, utile, aligné·e ?
C’est le cœur du bilan de compétences : mettre en lumière vos valeurs, vos moteurs, vos talents et vos aspirations.
3️⃣ Explorer les pistes possibles
C’est le moment de rester curieux·se, d’ouvrir des portes, sans pression :
Rencontrer des personnes inspirantes,
Identifier des métiers méconnus,
Revisiter d’anciens rêves…
On structure cette étape avec des enquêtes métier, des tests, des exercices de projection, et des outils puissants comme l’Ikigai.
4️⃣ Valider la faisabilité
Se réaligner, ce n’est pas rêver les yeux fermés.
C’est confronter ses idées à la réalité de son contexte :
Ai-je besoin d’une formation ?
Quelle transition financière prévoir ?
Quelles sont mes contraintes personnelles ou familiales ?
Ici, on transforme une envie en projet. On affine, on ajuste, on priorise. Et on sécurise.
5️⃣ Construire un plan d’action (et se mettre en mouvement)
C’est le moment de poser des étapes concrètes :
Prendre un rendez-vous.
Se former.
Démarcher.
Réorganiser son quotidien.
Ou tout simplement… oser en parler autour de soi.
Rien de magique, mais une mise en mouvement réelle, soutenue et accompagnée.
Changer de vie, ce n’est pas se réinventer en un week-end.
C’est se réaligner en profondeur, étape par étape, avec lucidité, douceur,… et un soupçon d’audace.

Et vous savez quoi ?
Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer.
Chez CBF Impulsion, nous vous accompagnons de la première prise de conscience jusqu’à la mise en action, en respectant votre rythme et votre réalité.
Le premier pas, c’est maintenant.Prenez contact. Parlons-en. Sans engagement, sans pression. Juste un échange humain pour vous aider à y voir plus clair.
Se réinventer commence souvent par une conversation.
Et nous serons là pour vous écouter.




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